Ernährung in der Schwangerschaft
und Stillzeit
Ein neues Leben entsteht in Ihnen. In dieser Zeit sollten Sie sich nicht mit einer Erlaubt- und Verbotsliste herumschlagen. Sie stellen schon jetzt die Weichen für eine gesunde Zukunft ihres Babys. Bereits im Mutterleib entwickeln sich Präferenzen und Abneigungen. In dieser besonderen Lebensphase wird empfohlen, bewusst gesund zu essen und jene Lebensmittel auszuwählen, die eine hohe Nährstoffdichte aufweisen.
Ich helfe Ihnen sehr gerne dabei, die für Sie optimale Auswahl zu treffen – Genuss und Vorfreude stehen im Vordergrund.
Ich empfehle außerdem ergänzend Vitamin- und Mineralstoffpräparate, bestehend aus hochwertigen Pflanzen-, Obst- und Gemüseextrakten, sowie eine begleitende Pre- und Probiotika-Therapie.
Die Präparate werden hier nicht im Detail besprochen, da die Auswahl individuell erfolgt, unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse.