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Die Natur zu kennen, bedeutet, sich selbst zu kennen.

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Im meiner Freizeit "verbinde ich mich" gerne mit der Natur

Zurück zur Natur bedeutet nicht außenstehender Beobachter zu sein. Es geht darum, sich mit dem Herzen zu verbinden.

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Gemüse vorziehen

Vieles gilt es hierbei zu beachten:

- Zum richtigen Zeitpunkt säen,

- Mit dem obtimalen Substrat,

- Nicht zu viel und nicht zu wenig gießen,

- Das richtige Gleichgewicht aus: Sonnenlicht, Luftfeuchtigkeit & Temperatur

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Pflege der Gemüsepflanzen 

Das Gemüse zum idealen Zeitpunkt ernten

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Kürbis

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Zucchini

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Karotten

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Melanzani & mehr

Kräuter

Frische Kräuter sind in der gesunden Küche nicht wegzudenken.

Jedes Pflänzchen ist reich an einer Vielzahl an gesundheitsfördernden Stoffen,

sogenannte "Sekundäre Pflanzeninhaltstoffe".

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Phytotherapie

Die Kraft der Natur

Kraut der Unsterblichkeit

Wirkt beruhigend bei Stress, erhöhtem Blutdruck.

Blutfette und Blutzuckerspiegel können gesenkt werden.

Das Kraut ist reich an Antioxidantien.

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